Статьи
Осенняя хандра
Осенью часть хочется укутаться в плед, и попросить, чтобы никто не трогал для весны. Что это, осенняя хандра или серьёзное заболевание?
Нам всем бывает грустно, и это нормально. Но если становится грустно почти ежедневно, есть подавленность, не радуют те вещи, которые радовали раньше, есть нарушения сна, аппетита, вам сложно справляться с обычной нагрузкой, кажется, что совершенно нет сил, появляется чувство вины, никчемности, и такое состояние держится от двух недель, это уже повод для того, чтобы обратиться к психиатру и прояснить, нет ли депрессии.
В этой ситуации доступен простой алгоритм. Пройдите психологическое тестирование по Беку. Этот тест прост и доступен, его Вы можете с лёгкостью найти его в интернете. И если проблема есть-обратитесь к психотерапевту.
К нашему специалисту Вы можете записаться по телефону 22-22-03.
Нам всем бывает грустно, и это нормально. Но если становится грустно почти ежедневно, есть подавленность, не радуют те вещи, которые радовали раньше, есть нарушения сна, аппетита, вам сложно справляться с обычной нагрузкой, кажется, что совершенно нет сил, появляется чувство вины, никчемности, и такое состояние держится от двух недель, это уже повод для того, чтобы обратиться к психиатру и прояснить, нет ли депрессии.
В этой ситуации доступен простой алгоритм. Пройдите психологическое тестирование по Беку. Этот тест прост и доступен, его Вы можете с лёгкостью найти его в интернете. И если проблема есть-обратитесь к психотерапевту.
К нашему специалисту Вы можете записаться по телефону 22-22-03.